乗車拒否な毎日

よく働くほど休みやすくなる

誰しも仕事をやむを得ず休むことになると、罪悪感があると思います。

かぎ針編みでゆる~くハンドメイド

ちょっとした空き時間にもってこいの趣味、かぎ針編み。 毛糸を売っている会社のサイトに編み方の説明や作品例が載っていますし、かぎ針や毛糸は100円均一ショップで売っていますから、誰でもすぐに始められます。

運動をするようになってから

最近運動をするようになってから

今日は模様替えDay!

今日は、お天気もあまり良くなく、外に出掛ける用事もなかったので、趣味のお部屋の模様替えをしました。

健康を維持したいならまずは水から変えてみよう!

健康ブームに乗っかってみようと思っているのですが、運動が苦手な為できれば避けたいというずぼらな考えを持っています。健康になるにはバランスの良い食事と適度な運動・そして質のよい睡眠。更にはストレスをためずに上手に吐き出すの…

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皆様ありがとうございました

十代半ばから五年程、片想いしていました。相手は既婚の先生です。

運動してもバストアップできなかったのは

ダイエットに夢中になっていた頃私のバストは悲しいくらいしぼんでいました。運動をしていたのですが運動をやり過ぎていたことと、「ついで」という気持ちで食事制限もしていたのです。

体臭の改善は食生活の改善から

体臭に悩むあなた、まずは食生活を見直してみませんか? 「え?私の悩みは、口臭ではなく体臭ですが?」

最近はまっているお酒

お酒が大好きなので毎晩晩酌をするようにしています。

汗と上手く付き合うには

人は量の違いはあれど生きている限り汗をかきます。特に夏はたくさん汗をかき、皆汗の匂いの対策をしています。正しい対策をするのであれば汗のにおいはどのような原理で起きるのかを理解する必要があります。